Акробатика в Минске, акробатика видео, сальто назад видео, паркур обучение, акробатика фото, акробатика для взрослых, сальто обучение, паркур в Минске, акробатика упражнения, акробатика в Минске, акробатика для начинающих, акробатика самоучитель.

Соревнования

Контакты:

г.Минск
ул. Калиновского 111

(+375 29) 310 20 49
(+375 29) 570 79 40

salto@extreme.by
ICQ: 338-577-443

СОРЕВНОВАНИЯ 2010

26 МАЯ 2010 года прошел
Второй ежегодный турнир по любительской акробатике АК "САЛЬТО".

Поздравляем всех участников и
победителей! Вы -- МОЛОДЦЫ!

Посмотрите фотографии

Программа соревнований акробатического клуба «Сальто». 2010 год.

III РАЗРЯД

Упражнение на гимнастическом ковре: 1. Равновесие 2. Перекат в упор 3. Упор присев 4. Стойка на голове 5. Кувырок вперед, кувырок назад 6. Прыжок прогнувшись 7. Стойка на руках, кувырок вперед 8. Прыжок с поворотом на 180 9. Колесо с поворотам (доворотом) 10. Прыжок на 360
2.1.* Переворот вперед (приземление в яму).
2.2.* Сальто вперед (приземление в яму).

*2 этап -- одно из упражнений на выбор, т.е. либо Сальто вперед, либо переворот вперед.

II РАЗРЯД

1. Рандат 3 фляка кто не делает 3, то делает 2, или 1. За 2 фляка – надбавка 0,5 балла, за 3 фляка -- 1,0 балл.
2. Рандат сальто.
3. Сальто вперед.

I РАЗРЯД

1.Сальто в переход рандат, фляк, сальто.
2. Сальто, сальто.

Связки для соревнований в Москве

Ежегодно в Москве проходит Международный любительский турнир по прыжкам на акробатической дорожке. Акробатический клуб «Сальто» (Минск) впервые принял участие в этом турнире в 2007 году. Вот такие комбинации нужно делать для участия в этих соревнованиях.

См. наш отчет и Фото отчет(Москва).

III юн. разряд

1. Переворот вперед
2. С подскока - рондат - прыжок вверх	Видео пока нет

II юн. разряд

1. Рондат + 2 фляка + прыжок вверх
2. Сальто вперед в переход - переворот вперед

I юн. разряд

1. Сальто вперед в переход + рондат + фляк + фляк + прыжок вверх	Видео пока нет
2. Рондат + фляк + фляк + темповое сальто (т.е. фляк без рук)

III взрослый разряд

1. Сальто вперед в переход + Рондат + фляк + темповое сальто	Видео пока нет
2. Рондат + темповое + фляк + сальто назад согнувшись

II взрослый разряд

1. Сальто вперед в переход - рондат - фляк - темповое - фляк - сальто назад согнувшись
2. Рондат - фляк - фляк - фляк - сальто с поворотом на 180°